¿QUÉ BENEFICIOS TIENE TOMAR AGUA PARA LA SALUD ORAL?

En CIS del Sur nuestro equipo de especialistas siempre te recomendará el consumo de agua como parte fundamental de una buena salud general y oral, pues más allá de hidratarte adecuadamente, beber suficiente agua durante el día ayuda a prevenir problemas bucales y a mantener una sonrisa saludable ¿lo sabías?

A continuación te mencionamos 5 beneficios que tiene tomar agua:

Limpia tu boca naturalmente: Ayuda a eliminar restos de comida y bacterias que pueden causar caries y mal aliento.

Estimula la producción de saliva: La saliva es la mejor defensa natural contra las caries, ya que neutraliza los ácidos y fortalece el esmalte dental.

Previene la sequedad bucal: La boca seca puede aumentar el riesgo de caries e infecciones, y el agua ayuda a mantenerla hidratada.

Protege el esmalte dental: El agua potable contiene flúor, por lo que ayuda a remineralizar los dientes y prevenir el desgaste del esmalte.

Reduce el riesgo de enfermedades en las encías: Mantiene las encías saludables al eliminar bacterias que pueden causar gingivitis o periodontitis.

¡Así que ya sabes! La próxima vez que tengas sed o pienses cuál es la mejor idea para hidratarte tú o tu familia elige ¡Agua! Una de las herramientas más poderosas que tenemos para proteger nuestro cuerpo, boca y dientes.